A miopia infantil vem crescendo de forma alarm ante em todo o mundo, e no Brasil não é diferente. Estima-se que, em 2050, metade da população mundial será míope. O aumento do tempo de tela e a diminuição de atividades ao ar livre são fatores que contribuem significativamente para esse cenário.
O que é miopia?
A miopia é um erro refrativo em que a pessoa enxerga bem de perto, mas tem dificuldade para ver objetos distantes. Isso acontece quando o olho é mais alongado que o normal ou quando a córnea tem curvatura aumentada, fazendo com que a imagem se forme antes da retina.
Nas crianças, a miopia costuma aparecer entre os 6 e 12 anos de idade e tende a progredir durante todo o período de crescimento, estabilizando-se geralmente no final da adolescência.
Sinais de miopia em crianças
Muitas vezes, a criança não percebe que tem dificuldade para enxergar longe, pois acha que todo mundo enxerga daquela forma. Os pais devem ficar atentos a alguns sinais:
- Sentar muito próximo à televisão
- Aproximar demais livros e cadernos do rosto
- Franzir os olhos para enxergar objetos distantes
- Queixas de dor de cabeça frequente
- Dificuldade para copiar a matéria do quadro na escola
- Desinteresse por esportes ou brincadeiras ao ar livre
O papel do estilo de vida no desenvolvimento da miopia
Pesquisas recentes mostram que o estilo de vida moderno tem um impacto direto no aumento da miopia infantil. Dois fatores principais se destacam:
Tempo excessivo em atividades de perto: Usar celular, tablet, computador ou mesmo ler por longos períodos sem pausas pode estimular o alongamento do olho.
Pouco tempo ao ar livre: Estudos demonstram que crianças que passam pelo menos duas horas por dia em ambientes externos têm menor risco de desenvolver miopia ou de ter progressão rápida do grau.
Controle da progressão da miopia
Hoje existem diversas estratégias para desacelerar a progressão da miopia em crianças. “O objetivo não é apenas corrigir o grau atual, mas prevenir que ele aumente muito, o que poderia trazer complicações oculares no futuro”, explica a Dra. Karla Delalíbera.
Lentes de contato especiais: Lentes de contato de ortoceratologia (usadas à noite) e lentes de contato multifocais podem reduzir a progressão da miopia.
Óculos com lentes especiais: Lentes desenvolvidas especificamente para controle de miopia em crianças estão disponíveis e mostram resultados promissores.
Colírio de atropina em baixa concentração: Tem se mostrado eficaz no controle da progressão da miopia, com poucos efeitos colaterais.
Mudanças no estilo de vida: Aumentar o tempo ao ar livre e reduzir atividades prolongadas de perto são medidas importantes e complementares.
Por que controlar a miopia é importante?
Miopias elevadas aumentam significativamente o risco de desenvolver problemas oculares graves na vida adulta, como:
- Descolamento de retina
- Glaucoma
- Catarata precoce
- Degeneração macular miopípica
Por isso, quanto menor o grau final da miopia, menores os riscos futuros.
Quando procurar um oftalmopediatra em Brasília
A prevenção começa com consultas oftalmológicas regulares. A Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica recomenda que todas as crianças façam uma avaliação oftalmológica completa antes do início da vida escolar.
Na Blink Oftalmologia, oferecemos avaliação completa e individualizada para cada criança, incluindo mapeamento de retina e exames complementares quando necessário. Se a miopia for diagnosticada, discutimos com a família todas as opções de tratamento e controle disponíveis.
O acompanhamento regular permite ajustar o tratamento conforme a criança cresce e monitorar de perto a progressão do grau. Juntos, pais e oftalmologista trabalham para garantir uma visão saudável no presente e prevenir problemas no futuro.
